Eoghan na krajalnicy rahu ciahu, potem w olej, ale w piekarniku też powinno sie ładnie przypiec, łatwo sie przypalają, kwestia doboru czasu/ziemniaków ale smaczne teraz herabta z cytryna miodem i imbirem.
siema wszystkim, żyję weekend był to sobie mały OFF zrobiłem w tym tygodniu mam nadzieję, że konkurs zrobimy Bzyku - od razu łykaj 2kaps Garlicin, popij wodą z miodem i cytryną, do tego napoju dodaj goździki i imbir. Nie ma NIC lepszego. dawid - ja nic nie cwiczę teraz a ten ból brzucha Twój - może nie pij z mlekiem. Choć 99% osób teraz takie [...]
WITAM WE WTOREK PODBIŁEM KALORIE I NIBY O 100 KCAL JAK CO TYG I ODRAZU TROSZKE LEPIEJ SIE CZUJE. W SRODĘ ZJADŁEM TYLKO 3 POSIŁKI ALE KONKRETNE BO NIE MIAŁEM CZASU NAWET W PRACY ZJEŚĆ. PIERWSZY POSIŁEK GODZINA 10 POWIEDZMY ZE PRZED TRENINGOWY OMLET NA SŁODKO SKŁAD 120 G PŁATEK OWSIANYCH 3 CAŁE JAJA KURZE SŁODZIK 200 G TWARÓG CHUDY DRUGI [...]
Ja słyszałem że nie dość że płacą, to jeszcze szczerym złotem 8-) A tutaj: http://allegro.pl/x2-hantel-hantla-kula-zeliwna-kettlebell-16-kg-i1923903239.html Polecam, przyszła szybciutko :-)) Edit: Jedz czosnek, pij herbę z cytryną i miodem, nałóż okład z młodej piersi, i zaraz staniesz na nogi ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-11 [...]
z czosnkiem tak, miod niekoniecznie. A herbata z cytryna i imbirem? Ja z innej beczki: do tych co kisza swoja kapuche. Kilka razy mi wyszla a tym razem mam nalot na wierzchu wody i woda taka inna z kapuchy jest. Robilam wszystko tak jak ostatnio..
liqierek - jak mnie zatoki inne cuda poniewierały, ratowałam się drinkiem z zielonej herbaty wedle przepisu kitttie - zielona herbata, imbir, kurkuma i cytryna - mogłam o czymś zapomnieć, ale to na pewno miałam w kubku.
karolinaa1 no faktycznie, tylko ja jestem bardziej tłusta:-P Dzięki za rady, ale masło i ja za bardzo się lubimy, a ser wpada raczej w śladowych ilościach orzechów jadłabym więcej ale mie zabrali%-) Aktywność: Brak. Wegetacja przy książkach. Wieczorem tylko ćw korekcyjne. Miska: Miałam niezłą zagwozdkę z przeliczaniem gramatury nieugotowanej kaszy [...]
osłabienie nadal trzyma. nie mam gorączki, ale tak się czuję. brak siły. akurat się trafił tydz gdzie 7 dni pracujących:-(nawet nie mam kiedy się wyleżeć porządnie. miałam na saune skoczyć ale w końcu łóżko wygrało. dobrze, że bedzie tydz lżejszy. miska czysta ale niedojedzona. wczoraj na noc wypiłam gorące mleko z miodem i czosnkiem, a dziś rano [...]
wstałem dziś już trochę lepiej :) z treningiem luz dzis off day2 :-( ale miche będę starał się trzymać a na 18sta do pracy :/ myślę że domowe sposoby są najlepsze chociaż apteka domowa mojej mamy jest tak spora ze co chwile dostaje do herbaty z cytryną nowe tab które mają mnie postawić na nogi :-% foto z wczoraj jak wstałem w południe :-% jednak [...]
no no yebniety na maxa hehe u mnie jest niedziela ale wrocilem z sobotniego baletu wiec jest sobota wypilem az jedno male piwooo hahaha wiec ostro zapity wieczor , a pozniej to juz tylko jedzneie i woda z lodem i cytryną
nic tutaj w zasadzie ciekawego i "nowego" nie dales juz od dawna bardzo bardzo dawna wiadome jest ze oliwa z oliwek najlepsze co mzoe byc na przeczyszczenie watroby oraz calego ukladu pokarmowego. A ze dodajesz do tego wody to moim zdaniem bez potrzeby wode sie pije na codzien. A Cytryna dobra sprawa w zasadzie tak zjesc... Ale od 100ml [...]
Nie wiem skąd u Ciebie ów "emotikonka" na końcu, mi ten wybór podoba się. Wiadomo, że Cytryna przenosi kasę na WTCC, więc lepiej że Robert wybrał team Wilsona.
Ja na podżarcie (tak nazywam ponadplanowe wieczorne przekąski) zjadłem parówkę odtłuszczoną i jogurt a teraz popijam sobie herbatę z sokiem malinowym i cytryną Dzisiaj dzień rozpusty Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-11-24 01:05:09
[...] licze na konkretne opinie porównawcze , przyjrzyjcie sie poprzednim fotom , tym fotom i szczerze oceńcie aha Suplementacja sp80 wanilia po treningu + na noc carbo olimp cytryna po treningu multipack 36 ( kompleks witamin ) i to wszystko okazjonalnie próbki , nitrous , kre alkalyn , storm , shock therapy. ale to tylko sample. dieta [...]
[...] czosnku i cytryny. Wcześniej po etapie z cebulą byłem bardzo zadowolony bo twarz jakbym miał "lepszą", nowe syfy przestały wychodzić. Teraz przy stosowaniu tego czosnku z cytryna mam mieszane uczucia. Mam wrażenie jakbym miał więcej grudek:-|, ale się nie poddaję bo ten etap stosuję dopiero tydzień. Wprowadziłem małą modyfikację...zamiast [...]